Izvairieties no jaunās darba mammas kļūmēm

Atgriešanās darbā ir grūts pāreja jebkurai mammai. Varbūt jūs baidāties, varbūt jūs nevarat gaidīt, bet tas noteikti ir pārsteigums. Šeit ir astoņi kopēji briesmām, ko darba moms var nonākt atpakaļ ceļā uz darba vietu.

Kritums 1: gaida rindas bērnu aprūpi

Kad es biju grūtniece ar savu pirmo bērnu, es saņēmu nevēlamus padomus par visu, sākot ar to, ko ēst ar to, ko nopirkt. Bet neviens man nesniedza visnoderīgāko informāciju - nekavējoties dodieties uz dienas aprūpes centru gaidīšanas sarakstiem.

Līdz tam laikam, kad es apceļoju centru mēnesī pirms piegādes, es atklāju, ka gaidīšanas laiks zīdaiņu aprūpei bija vairāk nekā viens gads! Panicked, es parakstīju pusducis dažādu sarakstu un sāka lūgties. Par laimi, man bija iespēja paņemt sešus mēnešus ilgu atvaļinājumu, un mūsu augstākās izvēles dienas aprūpes centrs atradās mums.

Pat ja jūs neparedzat, ka nepieciešama dienas aprūpe, pierakstieties jebkurā gadījumā. Varbūt jums vajadzēs atgriezties darbā ātrāk, nekā gaidīts, vai jūsu mamma vai aukle pēkšņi atgriezīsies no bērna aprūpes. Ja jūs būtu sagatavojuši pamatu pirms laika, būs daudz vieglāk noskaidrot pēdējā brīža aprūpi.

Pitfall 2: būt pasīvai par bērnu aprūpi

Kad esat gotten uz kādu dienas aprūpes gaidīšanas sarakstus vai ierindojies auklītei, nešķērsojiet uzdevumu no sava saraksta un aizmirst par to. Jūs esat veikuši pirmo soli svarīgākajās jaunās darba mammas dzīves attiecībās, un jums tas ir jāuztur.

Dienas aprūpes centrus vada cilvēki, un, protams, arī aukles ir cilvēki. Viņi vēlas zināt, ka jums būs viegli strādāt, un jūs vērtēsit svarīgo darbu.

Pārliecinieties, ka esat pierakstījies, izmantojot savas augstākās izvēles dienas aprūpes centrus vai bērnu pieskatīšanu, kuru esat izveidojis. Zvaniet pēc bērna piedzimšanas un periodiski grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā. Es esmu diezgan pārliecināts, ka tas bija mans divreiz mēnesis zvani uz mūsu dienas aprūpes centru, kas mums ir atradis vietu pirms grafika. Es tiecos parādīt interesi bez raizēšanās.

Ja jūs esat saistošs, personiski parādīšanās ir visefektīvākā metode, kā iekļūt bērnu aprūpē. Pakalpojumu sniedzēji dod priekšroku nodarbinātajiem, ieinteresētajiem vecākiem. Es zinu divus jaunus mammas, kas nedēļā, pirms viņiem bija jāatgriežas darbā, aizgāja uz savu centru un izgāja no vietas.

Pitfall 3: dodas atpakaļ pilnā tvaikā

Vai jūsu grūtniecības un dzemdību atvaļinājums ir sešas nedēļas, seši mēneši vai seši gadi, atgriešanās darbā būs labojums.

Ja iespējams, atgriezieties nedēļas vidū. Jūs saņemsiet īsu pirmo nedēļu atpakaļ darbā, un jūsu bērnam ir viegla ievadīšana bērnu aprūpē. Iespējams, vēlēsities arī izpētīt, vai atgriežaties nepilna laika grafikā pirmajās nedēļās vai mēnešos.

Daži uzskata, ka ir vieglāk sazināties ar darbu grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma laikā, lai deleģētu darbu un saglabātu projektus. Tādā veidā viņi neatgriežas uz nepabeigtu uzdevumu kaudzi.

Citi vēlētos, lai tīru pārtraukumu, un atgriezties pie jauna sākuma, vai pat pavisam jaunu pozīciju. Šī taktika vislabāk darbojas, ja jūsu darbs ir neatkarīgāks, un jūs varat apturēt projektus pirms grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma, un, kad atgriežaties, sāciet jaunus.

Kritums 4: iet viens pats

Jūs vēlaties gūt panākumus kā mamma. Jūs vēlaties justies spējīgi. Abus šos mērķus var sasniegt, lūdzot palīdzību.

Jūs, visticamāk, atradīsiet laimīgu līdzsvaru kā darba mamma, ja jūs atzīstat, ka jums ir vajadzības un nepieciešama palīdzība. Mēģinot iet vienatnē, jūs tikai pārspīlēsiet nogurumu un vilšanos.

Pieņemiet atbalstu no draugiem vai radiniekiem, vai tas ir dažas stundas pēc bērna kopšanas vai kastrolis, kas vienu nakti glābj jums vakariņas. Un, ja jūs audzināt savu bērnu ar partneri, pārliecinieties, vai tā ir patiesa partnerība, kur jūs sniedzat un palīdzat.

Kad jūs atgriezīsieties savā darbā, meklējiet citas moms savā darba vietā. Viņi var sniegt jums svarīgu informāciju, no kuras jums ir nepieciešami dokumenti, kuriem vadītājiem ir jāiegulda bērnu stāsti. Mammas vecākiem bērniem var pārliecināt jūs, ka bērni izrāda naudas sodu pat tad, ja viņi atrodas bērnu aprūpē.

Kritums 5: Iedomājieties, ka bērns ir nelaimīgs

Jūs atvadieties, aizveriet durvis un dodies uz darbu. No tā brīža jūs nezināt, ko jūsu bērns domā vai dara visu pārējo dienu.

Nelietojiet kļūdas, iedomājoties, ka viņas raudāšana nepazīst mamma. Tas parasti ir tikai pirmā minūte, līdz spīdošs rotaļlieta vai rotaļlieta viņai traucē.

Dažas mammas slēpjas ārpus slēgtām durvīm, līdz atdalīšanās sākas. Vai ielauzies, kad darba diena ir beigusies, lai noķertu bērnus spēlējot, dejojot mūziku vai mierīgi baudot grāmatu.

Lūdziet bērna aprūpētāju dienas laikā fotografēt, lai jūs varētu redzēt, ka viņš nodarbojas ar aktivitātēm vai bauda smiekliņu. Pakārt viņus pār galda kā realitātes pārbaudi, kad jūsu fantāzijas kļūst skāba.

Ar vecākiem bērniem ieprogrammējiet iknedēļas reģistrēšanos. No skolas mājām no skolas jūs varat iegūt daudz vairāk nekā pusstundu pirms vakariņām.

Kritums 6: atvainošanās

Jums ir pietiekami daudz prāta, neuztraucoties par to, ko citi cilvēki domā par jums. Netērējiet atvainošanos par dāmu pārtikas preču veikalā, kas sērkociņš uz jūsu tērpa un klaidonis.

Jums būs nepieciešami visi atvainojumi, kad jūs pamodini savu vīru pulksten 2:00, lai saņemtu bērnu, bet izrādās, ka viņa mierīgi guļ un viņas kliedzieni bija tikai jūsu sapņos.

7. sliekšņa: sagaidot nekādus izciļņus

Pirmā nedēļa noritēja nevainojami. Tu mīli atgriezties pie interesanta darba pieaugušo pasaulē. Un tad jūsu bērns saņem savu pirmo aukstumu un nakšņos visu nakti pirms jūsu lielās prezentācijas.

Atpūtieties. Mama teica, ka būs šādas dienas. Jūs to saņemsiet, un nākamajā reizē jūs uzzināsiet, ka ausu infekcijas gadījumā jūsu miega rezerves būs augstas.

Iespējams, vēlēsities ievietot automašīnā avārijas maisu ar tīru apģērbu mazulim un mammai, uzkodas vai pat jaunu rotaļlietu. Jūs varat iestrēdzis sliktajā satiksmē ar kliedzošu bērnu vai arī, lai atgrieztos mājās, jādarbojas.

Kritums 8: pielipšana jūsu ieročiem Neredzīgi

Daudzas darba mammas ir pieradušas veidot plānu un virzīt uz priekšu, līdz tas izdodas. Dzīve ar bērnu ir reti tik vienkārša.

Dodiet sev atļauju pielāgot savu kārtību neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu darba grafiks vai bērnu aprūpe. Klausieties savu zarnu. Ja kaut kas patiešām nedarbojas jums vai jūsu ģimenei, nomainiet to.