Izveidojiet dzīvi, kuru vēlaties vidējā karjeras krīzes laikā

Daudzi cilvēki savā darba dzīvē piedzīvo vidēju karjeras krīzi, paliekot darbavietās, kuras viņi vairs nespēj apmierināt vai atalgot. Tas parasti notiek no 10 līdz 25 gadiem tajā pašā nozarē. Lai gan tas var būt saspringts laiks, dažas karjeras krīzes pārvarēšanas metodes var kalpot kā katalizators, lai panāktu, ka jūs virzīsieties karjeras virzienā, kas jums patīk, kā rezultātā rodas vispārēja laime un personīgā izaugsme.

Nosakiet, kas ir nepareizs vai trūkst

Ja jūs varat noskaidrot, kas ir nepareizi, jums nav nepieciešams pilnībā mainīt uzņēmējdarbības sektoru. Varbūt vienīgais, kas jums ir nepieciešams, ir mainīt pozīcijas. Daži karjeras krīzes izraisītāji ir bieži; uzdot sev dažus sarežģītus jautājumus, lai jūs varētu identificēt problēmas kā īslaicīgu kritumu vai dziļākas problēmas pazīmi:

• Vai jūs atrodaties dreading doties strādāt katru dienu? Tā ir izplatīta problēma, bet, ja tā ilgst vairāk nekā dažas nedēļas, tā var būt zīme, kurai nepieciešams mainīt. Tas var arī liecināt par ar darbu saistītu nogurumu vai depresiju, un tas ir jāapspriež ar savu ģimenes ārstu.
• Vai jūs domājat, ka jūs būtu laimīgāki gandrīz jebkurā citā vietā nekā jūsu pašreizējā pozīcija? Pirms lēmuma pieņemšanas apsveriet pārmaiņas, nevis tikai sapni.
• Vai jums ir dota radoša brīvība, kas ļauj jums justies lepni par savu darbu? Personīgā apmierinātība ir ārkārtīgi svarīga laimei, kas jums rodas darbā. Dažreiz maz autonomija var palīdzēt jums atrast labāku vietu tajā pašā nozarē.

• Vai jūs domājat, ka jūs varat pielietot atšķirīgu pieeju jūsu darbam, kas varētu padarīt jūs to atšķirīgu? Varbūt viss, kas Jums nepieciešams, ir perspektīvas maiņa.
• Vai jūs vienkārši nevarat strādāt darbā, kas piemērots jūsu skillset? Miris giveaway ir tad, kad citi jums saka, ka tu esi nelaimīgs. Tas varētu būt uzņēmums, bet, visticamāk, tas ir pats darbs.

Atrodiet jaunu virzienu ar domāšanas vingrinājumiem

Personīgais domāšanas laiks un sapnis palīdz jums izpētīt savas iespējas, bet vadītie domāšanas vingrinājumi novirza jūsu domas konkrētākos, noderīgākos virzienos. Tas nepalīdzēs tikai izlasīt visus vingrinājumus. Domāšanas laiks un jūsu domas ierakstīšana palīdz sasniegt savu rezultātu, padarot jūsu sapņus par realitāti.

• Pierakstiet savas 10 iecienītākās aktivitātes. Tie var būt hobiji, iepriekšējās profesijas vai kaut kas jums patīk. Nav piemērota karjera, ja vien vismaz reizi nedēļā jūs nevarēsiet veikt kādu no iecienītākajām aktivitātēm. Daži cilvēki uzskata, ka vēlas palīdzēt citiem. Citi vēlas spēlēt ar rotaļu automašīnām. Neatkarīgi no tā, ko rakstāt, ir tieši ar to saistīts darba stāvoklis.
• Pierakstiet piecus galvenos mērķus, kurus vēlaties sasniegt savā karjerā. Domājiet par naudu, ietekmi, ieguldījumu un daudz ko citu. Jūsu izvēlētajai karjerai ir jāļauj sasniegt šos mērķus. Ja tā nav, jūs esat nepareizā karjerā un varētu izmantot izmaiņas.

• Uzskaitiet visu, ko vēlaties darīt savā dzīves laikā. Šajos sarakstos var darboties vairāki simti vienumu.

Jūsu izvēlētajai karjerai jābūt tādai, ko jūs varat sasniegt ar reālistisku piepūli, ļaujot jums pēc iespējas vairāk radošuma un piepildījuma. Lielas savas dzīves daļas maiņa karjeras krīzes laikā var būt grūts, bet dažreiz jums ir nepieciešams neliels spiediens, lai jūs virzītos pareizajā virzienā.