Kā pārtraukt Procrastinating un strādāt efektīvāk

Atlikšana aizkavē citu laiku - lietas, kuras patiešām nevēlaties darīt, pat tad, ja jums ir laiks.

Ikreiz, kad jūs aizkavējāt, jūs nedarbojas efektīvi, jo jūs būtībā aizņematies pret savu laiku nākotnē. Lietas, ko šodien atmetāt, vēl būs jādara vēlāk, bet jūs varat atrast, ka jums ir jārisina uzdevumi, kurus jūs atmetāt lietainai dienai, kad parādās darba krīze, kad esat slims vai vēlaties atpūsties.

Ja jūs aizkavējāt daudz laika, jūs nepārvaldāt savu laiku gudri un pārliecināsieties par vismaz divām lietām: jūs pievienojat savu slodzi slodzei ar katru uzdevumu, kuru jūs atliksiet, un apgrūtināt sevi, lai to paveiktu nākotnē.

Lietu izslēgšana, kamēr vēl nav

Līdz nākamajam laikam ikviens nostāda vienu vai otru. Mēs to darām daudzu personisku iemeslu dēļ, un dažreiz mums patiešām ir jārīkojas, jo mūsdienās kaut kas svarīgāks ir mūsu uzmanību, vai tāpēc, ka gaidīšana faktiski varētu novest pie labāka iznākuma. Bet, ja esat parastais procrastinators - it īpaši par konkrētiem uzdevumiem, jums jājautā sev, kāpēc.

Ja jūs regulāri izliksiet lietas, līdz vēlāk jūs, iespējams, atradīsiet kādu emocionālu iemeslu, nevis tikai būt slinks par darbu.

Jums ir jāizvairās no kādas personas

Ja jūs ienīstat sarunas ar konkrētu klientu, jo viņi tērzē un aizņem pārāk daudz laika, jūs varat atteikties no zvana atgriešanas, lai izvairītos no 30 minūšu ilgas sarunas, kurai nav laika, lai to varētu veikt tikai piecas minūtes. Tā vietā, lai vienkārši neatgrieztos pie zvaniem, zvaniet pēc stundām un atstājiet atbildi uz e-pastu vai e-pastu. Tas var neatrisināt šo problēmu - kādā brīdī jums joprojām būs jārunā ar klientu, bet tas jums vairāk laika nopērk, atdodot atgriešanās zvanu savā tiesā, ja viņiem ir nepieciešama papildu informācija no jums.

Tas nav mans darbs

Daudzi no mums nodod lietas, jo mums nožēlojam to darīt, pirmkārt, it īpaši, ja mēs jūtamies kā citas personas atbildība.

Uzdevuma aizkavēšana to nedarīs un tikai papildinās jūsu vilšanos. Ja tas nav jūsu darbs kaut ko darīt, dodiet to personai, kuras darbs ir! Tas var izklausīties vienkārši, bet bieži vien mēs kļūstam par kontroles freaks, kad tie ir pārpildīti. Tā vietā, lai nosūtītu dokumentu uz teksta apstrādes, mēs to ierakstām paši. Tā vietā, lai lūgtu pārdošanu, lai atrisinātu problēmu, vai palīgs, lai atrastu informāciju, mēs turpinām nelielu pētniecības projektu. Lai izvairītos no to, kas mums jādara, mēs dažreiz ļaujam sevi pārvarēt ar citu cilvēku problēmām.

Ja mēs nevaram atrisināt savas problēmas - sievietes, protams, strādā pie citu problēmu risināšanas.

Jūsu darba naidu

Ja jūs patiešām ienīst savu darbu, strādājiet pie cita darba. Ja jūs nododat lietas, jo jūs ienīstat savu darbu, jūs varat nonākt pie probācijas, pazemot vai pat atbrīvoties.

Pārāk aizņemts

Ja jūs patiešām esat pārāk aizņemts, lai kaut ko paveiktu, tad jūs neesat kavējies - kaut kas cits notiek. Jums var būt nepieciešama palīdzība, lai sasniegtu savus darba mērķus vai labākas organizatoriskās iemaņas - jums var būt nepieciešams tikai iemācīties pateikt "nē" jauniem uzdevumiem, līdz esat nokļuvis.

Ja vienā reizē esat lietojis pārāk daudz, pastāstiet savam priekšniekam, jautājiet kādam palīdzības, vai apsēdieties un noskaidrojiet, kādus uzdevumus jūs varat deleģēt.

Vairāk rakstu šajā sērijā

• Kā strādāt ātrāk un efektīvāk
• Pirms darba dienas sākuma ir plāns
• Iestatiet mazos mērķus un pārbaudiet tos, kurus esat paveicis