Cik fiziski pieprasa policija?

Cilvēki, īpaši tie, kas vēlas sākt jaunu karjeru vēlāk, bieži jautā, vai viņi var kļūt par policijas darbiniekiem vai citiem tiesībaizsardzības darbiniekiem. Viņi ir norūpējušies, ka viņi var būt pārāk veci policijas darbam. Faktiski ir maz departamentu, kas pilnvaro maksimālo vecumu, un daudzi piedāvā izņēmumus tiem, kam ir iepriekšēja militārā vai cita tiesībaizsardzības pieredze.

Tā vietā, lai koncentrētos uz vecumu, nodarbināšanas aģentūras biežāk nodarbojas ar to, vai jūs esat fiziski spējīgs veikt darbu. Un, lai gan viņi izmanto vairāku veidu novērtējumus, lai noteiktu kandidāta spēju, tas viss attiecas uz to, vai jūs varat rīkoties ar tiesībaizsardzības darbinieka ikdienas darbu.

Lai izlemtu, vai jūs esat gatavs veikt šo uzdevumu, jums jāzina, kādi ir ar policijas darbu saistītie fiziskie traucējumi un iespējamās briesmas, ja jūs fiziski nepietiekat darbu.

Tas ir 90 procenti garlaicības, 10 procenti terora

Pretēji tam, ko redzat televīzijā, vairumam amatpersonu liela daļa viņu ikdienas darba ietver sēdēšanu viņu patruļas automašīnās vai runājot ar kopienas locekļiem. Acīmredzot, jums nav jābūt maksimāli piemērotam fitnesa līmenim, lai braucu visu dienu un reizēm izkļūtu no sava auto. Patiesībā, daudziem virsniekiem vienīgie muskuļi, kas viņu maiņas laikā gūst reālus vingrinājumus, ir pirksti no visa ziņojuma rakstīšanas.

Tomēr darba raksturs ir tāds, ka lietas var un var mainīties no garlaicīgas un ikdienas, lai uzmundrinātu sekundēs. Kad slēdzis tiek pagriezts, ja jūs neesat pienācīgā veselības stāvoklī, tad jūs vai nu neveiks savu darbu pareizi, kas nozīmē, ka kāds cits var sāpēt, vai arī jūs sāksit ievainot vai nogalināt sevi.

Fizisko traucējumu veidi, kurus var sagaidīt

Neskatoties uz ilgstošajiem darbaspēka mazināšanas apstākļiem, vairāki darba aspekti liek jums būt labā stāvoklī. Jūs, iespējams, jau saprotat, ka jums, iespējams, būs jāpaļaujas uz sprādzienbīstamu spēku, lai pēc iespējas ātrāk darbotos no mirušās pieturas minūtēm, lai noķertu aizbēgamu aizdomās turēto, kurš tikko piesitās pie jums.

Jums ir jāapsver arī gadījumi, kad jums ir jāiet cauri vai kāpt pa apvidus reljefu vai struktūrām, lai izmeklētu noziegumu ainas; palīdzēt pacelt ievainotus cilvēkus uz drošām vietām; crouch vai rāpošana zem un šaurās telpās, lai meklētu aizdomās turamos; un garas stundas, kas pavadītas stāvēšanai un staigāšanai pa perimetru, sekošana K-9 virsniekam vai pierādījumu skenēšana.

Apdraudējums, kas nav piemērots

Policijas darbiniekiem un citiem krimināltiesību speciālistiem, piemēram, korekcijas amatpersonām, ir vēl vairāk briesmu, kas rodas, ja nepaliekat piemēroti, nevis vienkārši nespēj veikt savu darbu. Ilgi un neregulārie policijas darbinieki bieži vien var veicināt to, kas parasti tiek saukts par tiesībaizsardzības nogurumu, hroniskas noguruma stāvokli, kas var izraisīt ne tikai sliktu sniegumu, bet arī paaugstinātu traumu un nāves risku. Faktiski Austrālijas pētnieki Drew Dawson un Kathryn Reid atklāja, ka ilgu laiku bez miega laikā būtībā bija tādas pašas sekas kā alkohola vērtības samazināšanās.

Papildus tiesībaizsardzības nogurumam ir arī citi veselības apdraudējumi, kas saistīti ar policijas darbinieku. Augsts stresa līmenis, slikti ēšanas paradumi un aktivitātes trūkums veicina ierēdņu slikto veselību. Tomēr, aizkavējoties formā, var cīnīties pret šīm negatīvajām sekām.

Neatkarīgi no jūsu vecuma svarīgākais, ko atceraties, apsverot tiesībaizsardzības karjeru, ir jūsu fiziskā un garīgā spēja. Iegūstiet formu, palieciet formu un gatavojieties ilgstošai un atalgojošai karjerai tiesībaizsardzībā.