ASV jūras korpusa augstums un svara diagrammas

Marine Corps svara un ķermeņa tauku standarti ir balstīti uz veselību un veiktspēju, nevis uz izskatu. Marines neietilpst šajos standartos, ja to ķermeņa masa un ķermeņa tauki pārsniedz maksimālos ierobežojumus.

Katru jūras kuģi nosver vismaz reizi pusgadā (katru gadu rezervēm) un salīdzina ar zemāk redzamo diagrammu.

Kā jūras korpuss mēra augstumu un svaru

Mērot augstumu, Marine stāv ar muguru pret sienu, galvu uz priekšu un papēžiem plakanus uz grīdas. Pleci ir aizmugurē, un sānu malās karājas. Augstums noapaļots līdz tuvākajam pilnajam collam.

Svars tiek mērīts kalibrētā mērogā, vai nu digitālā, vai bilances staru skalā. Marines mēra to PT formās bez apaviem (viena mārciņa tiek izņemta no izmērītā svara, lai ņemtu vērā tikai PT formu). Svars tiek noapaļots līdz tuvākajai pilnajai mārciņai.

Ķermeņa sastāva programma jūras korpusā

Ja Jūras svars pārsniedz noteiktos svara ierobežojumus, viņš tiks mērīts ķermeņa taukiem. Marines, kas pārsniedz ķermeņa tauku daudzumu, iekļauj Body Composition programmā, ko sauc par "Svara kontroles programmu". Ja Jūras spēks zaudē nepieciešamo svaru un ķermeņa tauku, kas nepieciešams, lai atbilstu standartiem, kad tie ir iekļauti Ķermeņa sastāva programmā, tas var izraisīt piespiedu izlādi.

Marines, kas pārsniedz diagrammas svaru, bet atbilst ķermeņa tauku standartam, uzskata par atbilstošām noteiktajiem standartiem, un turpmākas darbības netiek veiktas.

No 2017. gada tiek atjauninātas šādas diagrammas.

Jūras korpusa svara standartu diagrammas

MALE
Augstums (in.)	Maksimālais svars (mārciņas)	Minimālais svars (mārciņas)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

FEMALE
Augstums (in.)	Maksimālais svars (mārciņas)	Minimālais svars (mārciņas)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Piezīme: Nav nepieciešamas nekādas darbības attiecībā uz jūrniekiem, kuri ir zemāki par minimālajiem standartiem. Komandieri var nosūtīt šādus Marines medicīniskam novērtējumam, lai noteiktu, vai tie ir labā veselībā.

Jūras ķermeņa tauku standarti

Marine Corps mainīja savu ķermeņa tauku standartu, kas ir spēkā 2017. gadā. Šie jaunie standarti ir šādi:

Vīriešu marines nedrīkst pārsniegt 18 procentus ķermeņa, un sieviešu dzimuma jūras zirgi nedrīkst pārsniegt 26 procentus ķermeņa tauku. Šie skaitļi attiecas uz sākuma līmeņa Jūras darbiniekiem un paplašina savu pirmo darba gadu.

Sākot ar 2017. gadu, jūrniekiem var būt neņemts vērā ķermeņa tauku sastāvs, ja viņi apgūst fiziskās sagatavotības testu (PFT) un kaujas fitnesa testu (CFT). Prasības tomēr ir ārkārtīgi sarežģītas: abos testos ir vajadzīgs 285 vai lielāks punktu skaits, lai pilnībā atbrīvotu no ķermeņa tauku ierobežojumiem.

250 vai augstāks punktu skaits ļauj papildus 1 procentam ķermeņa tauku katrā vadlīnijā. Maksimālais ķermeņa tauku procentuālais daudzums katrā vecuma grupā var būt norādīts zemāk:

Vīriešu marines

• 17-25 gadi: 18 procenti
• 26-35 gadi: 19 procenti
• 36-45 gadi: 20 procenti
• Vecums 46 gadi un vairāk: 21 procenti

Sieviešu marines

• 17-25 gadi: 26 procenti
• 26-35 gadi: 27 procenti
• 36-45 gadi: 28 procenti
• Vecums 46 gadi un vairāk: 29 procenti

Kaut arī uz ķermeņa sastāva programmas, ja jūrnieks nespēj zaudēt nepieciešamo svaru / ķermeņa tauku, lai nokļūtu standartos, viņš galu galā var tikt atbrīvots no ASV jūras korpusa.