Gaisa spēku PJ - fiziskās spējas un izturības tests (PAST)

Gaisa spēkos, speciālās operācijas kaujas mediķi un glābšanas speciālisti ir apmācīti un aprīkoti, lai veiktu parastās un netradicionālās glābšanas operācijas. Šie lidmašīnas, kas pazīstami kā PJs, glābj loģistikas pilotus, veic kaujas meklēšanas un glābšanas operācijas, kā arī palīdz bruņotajiem militārajiem spēkiem un armijas īpašo spēku vienībām. PJ var veikt savus pienākumus humānās un kaujas vidēs, izmantojot gaisa, sauszemes vai jūras taktiku.

Šo bruņoto spēku apmācība ir viens no stingrākajiem un intensīvākajiem ASV bruņotajos spēkos.

Prasības gaisa spēku PJ

Kā daļu no Gaisa spēku īpašo operāciju komandas kandidātiem jābūt virs vidējām fiziskajām spējām. Labs peldētājs un kompetents ūdenī ir izšķirošs faktors, lai padarītu to apmācību, jo personāla glābšana ūdenī ir darba pienākums. Lai veiktu apmācību programmas fiziskās problēmas, ir nepieciešama arī braukšana, pacelšana un liela atkārtošanās. Un PJ ir arī sarežģīti medicīniskās apmācības kursi.

Fiziskās spējas un izturības tests (PAST) ir paredzēts darbiniekiem, kas meklē Pararescue statusu.

Gaisa spēku kaujas lauks Airman PAST Prasības

Gaisa spēkos īpašās zemes kaujas vienības ir pazīstamas kā Battlefield Airmen. Pēc militārās pamatizglītības visi grupas dalībnieki astoņas nedēļas apmeklēs Battlefield Airmen Prep kursu. Nākamā diagramma parāda PAST prasības katram gaisa spēku īpašajam operatoram.

Šis tests jāveic triju stundu laikā un turpmāk norādītajā secībā. Notikums ir viens un tas ir noticis un pieci punkti. Kandidātam jāsaņem kopsumma 270 punkti un jānokārto pasniegšanas / neveiksmes notikums, lai saņemtu garu pakāpi PAST.

Zemāk redzamajā tabulā ir norādītas prasības katram gaisa spēku īpašo operāciju segmentam: Pararescue (PJ), kaujas kontrolieri (CCT), taktiskā gaisa kontroles puse (TACP), izdzīvošana, izvairīšanās, pretestība, glābšana (SERE) instruktors, īpašas operācijas laika apstākļi Tech (SOWT) un sprādzienbīstamo atkritumu likvidēšana (EOD).

	PJ	KMT	TACP	SERE	SOWT	EOD
Zemūdens peldēšana	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F	P / F
500m peldēt	<10:07	11:42	nav pārbaudīts	14:00	200m / 10:00	nav pārbaudīts
1,5 jūdžu garums	10:10	10:10	10:47	10:10	11:00	11:00
Pievilkšanās	10	8	6	8	8	3
Presītes	54	48	48	48	48	50
Pushups	52	48	40	48	48	35

Apmācība, kas atbilst PAST minimālajiem standartiem, nav ieteicama, jo apmācība ir ļoti konkurētspējīga, lai pievienotos. Turklāt, reizi atlases un apmācības programmā, studenti tiks piespiesti gan fiziski, gan garīgi. Labas fiziskās formas veidošana un fitnesa pamats kalpo studentiem labi izaicinošajā 18 mēnešu apmācības cauruļvadā.

PJ programmas veidošana

Lai saņemtu apstiprinājumu Air Force PJ programmai, vispirms jākoncentrē treniņi uz iepriekš minētajiem notikumiem: Peldēšana, Palaist, Pullups, Pushups un Situps. Uzskatiet to par savu ieejas eksāmenu.

Jums būs jābūt ātram runneram un spēcīgam peldētājam un jāspēj darīt vairāk atkārtojumus, nekā vidējā militārā persona. Pretējā gadījumā jūsu izredzes saņemt programmu var būt ierobežotas.

Lielākā daļa cilvēku, kas ir veiksmīgi izturējuši šos sarežģītos fitnesa testus un seko atlases programmām, darbosies un peldēs piecas vai sešas dienas nedēļā, lai uzlabotu savu laiku. Arī ķermeņa augšdaļas apkarošanai nepieciešama apmācība vismaz trīs dienas nedēļā (katru otro dienu) ar lielu tilpumu.

Apmācības apgūšana balstīsies uz iepriekš minēto fitnesa pamatu, koncentrējoties uz lielāku spēku, ilgāku distanču izturību (ilgāk peld ar spurām, garākiem braucieniem, gariem riteņiem) un prasmēm, kas saistītas ar baseinu, piemēram, protektoru, noslīkšanu, draugu elpošanu un citu baseinu un SCUBA niršanas kompetences testi.