Pašnovērtējums: kā uzzināt par sevi

Kad jūs mēģināt izvēlēties karjeru, ir divas lietas, kas jums jādara, kas palīdzēs jums izdarīt labāku un labi informētu lēmumu. Pirmkārt, jums ir jāiemācās par sevi. Tad jums ir jāizpēta karjera, kas, iespējams, būtu piemērota, pamatojoties uz to, ko esat iemācījušies. Tie ir Karjeras plānošanas procesa viens un otrais posms. Ja dodaties tiešsaistē, jūs varēsiet atrast plašu informāciju par jebkuru karjeru, kas nāk prātā, bet mācīšanās par sevi aizņem daudz vairāk pūļu. Jums būs jādara tas, ko sauc par pašnovērtējumu.

Kas ir pašnovērtējums? Vai tas ir sava veida tests? Pašnovērtējums nav tests. Tam nav vēlamā rezultāta, piemēram, pareizas vai nepareizas atbildes, kas demonstrētu priekšmeta meistarību. Tas ir veids, kā uzzināt par sevi, vācot datus, kas ietver informāciju par jūsu ar darbu saistītām vērtībām, interesēm, personības tipu un spējām. Jūsu mērķis būs atrast profesijas, kas ir piemērotas, pamatojoties uz rezultātiem. Protams, ir arī citi faktori, kas jums būs jāizvērtē, pieņemot galīgo lēmumu, bet tas notiks nākamā procesa posmā - karjeras izpēte.

Kāpēc jums vajadzētu veikt oficiālu pašnovērtējumu

Cik daudz jūs zināt par sevi? Ja esat līdzīgs vairumam cilvēku, jums, iespējams, ir jādomā par šo jautājumu, pirms varat atbildēt uz to. Jūs varētu zināt, kādi ir jūsu vaļasprieki un ka jūs esat (vai neesat) cilvēks. Jūs, iespējams, nevarēja vienkārši izskaidrot, kādas ar darbu saistītas vērtības jums ir svarīgas, un, lai gan jūs zināt dažas lietas, kas jums ir labas, jums, iespējams, nav pilnīga visu jūsu spēju saraksta. Pat tad, ja jūs varētu piedāvāt katru no jūsu raksturīgajām pazīmēm, ir laba iespēja, ka jūs nezināt, kā izmantot šo informāciju, lai palīdzētu jums atrast labu karjeru.

Izmantojot dažādus pašnovērtēšanas instrumentus, jūs varēsiet salikt kopā visus mīklas gabalus.

Pašnovērtējuma anatomija

Pašnovērtējumam, lai tas būtu efektīvs, jāņem vērā indivīda darba vērtības, intereses, personības veids un spējas. Visi šie raksturlielumi veido to, kas jūs esat, tāpēc ignorējot nevienu no tiem, jūs nesaņemsiet precīzu atbildi. Apskatīsim katru.

• Ar darbu saistītas vērtības:Jūsu vērtības ir jums svarīgas idejas un uzskati. Jūsu ar darbu saistītās vērtības var ietvert autonomiju, prestižu, drošību, starppersonu attiecības, palīdzot citiem, elastīgu darba grafiku, āra darbu, brīvo laiku un augstu algu. Ja ņemat vērā šīs lietas, izvēloties karjeru, jums ir labākas izredzes gūt apmierinātību ar darbu.
• Intereses:Jūsu intereses ir jūsu mīlestība un nepatika attiecībā uz dažādām aktivitātēm. E.K. Spēcīgi un citi psihologi pirms daudziem gadiem atklāja, ka cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses, ir arī tāds pats darbs. Pamatojoties uz šo teoriju, viņš izstrādāja to, ko tagad sauc par spēcīgu interešu sarakstu, un daudzi karjeras attīstības speciālisti izmanto, lai palīdzētu saviem klientiem karjeras plānošanā. Interešu piemēri ir lasīšana, skriešana, golfs un adīšana.

• Personības veids:Jūsu personības veids sastāv no jūsu sociālajām iezīmēm, motivējošām diskusijām, vajadzībām un attieksmēm. Šveices psihiatrs Carl Jung ir izstrādājis personības teoriju, ko plaši izmanto karjeras plānošanā, un tas ir Myers-Briggs tipa indikatora (MBTI) pamatā, kas ir ļoti populārs personības inventārs. Zinot to, ko jūsu veids ir, var palīdzēt izvēlēties profesiju, jo īpaši personības tipi ir labāk piemēroti noteiktām karjerām, kā arī darba videi, nekā citi.

• Piemērotība:Piemērotība attiecas uz indivīda dabisko talantu, iemācījušies spēju vai spēju apgūt prasmi. Piemēri ir matemātika, zinātne, vizuālā māksla, mūzika, mutiska vai rakstiska saziņa, lasīšanas izpratne, loģika un pamatojums, manuālā veiklība, mehānika vai telpiskās attiecības. Jums var būt vairākas spējas. Ir svarīgi paturēt prātā, ka, lai iegūtu kaut ko piemērotu, tas nenozīmē, ka jums noteikti būs jādara. Vai arī jūs varat baudīt to, bet ne darbu. Tas ir kaut kas, kas jāpatur prātā, izvēloties karjeru.