Darba moms, šeit ir, kā iegūt to, ko vēlaties

Kad es kļuvu par divu darba māti, es atklāju pašpārliecinātības spēku. Pirms sāku savu pārliecinošo svītru, man bija jāatklāj tas, ko es ticēju (manas vērtības) un kas man bija svarīga (manas prioritātes).

Dažreiz, kad jūs kļūstat par darba mammu, jūs cīnās ar jūsu prioritātēm (tas bija kaut kas mani neko brīdināja). Tas parasti ir tad, kad mamma vaina burbuļus. Jūs vēlaties, lai jūsu ģimene ierastos vispirms, bet dažreiz tas tā nav. Kā darba moms mēs sniedzam pakalpojumus tik daudziem cilvēkiem, kuriem ir viegli aizmirst par to, kas mums ir svarīgi, un mēs zaudējam entuziasmu lūgt to, ko mēs vēlamies.

Iespējams, ir reizes, kad jūs iestrēgsieties, mēģinot pieturēties pie tā, kas jums nepieciešams vai vēlaties. Ja tas notiek, es ļoti iesakām izmēģināt A-E-I-O-U modeli (Wisinski, 1993) pret pieprasījumu, kas ir pretrunā ar jūsu vērtībām un prioritātēm, lai iegūtu to, ko jūs gribat pārliecinoši.

Sekojot šim modelim, jums ir vairāk drosmes ticēt tam, ko vēlaties, bet ne aizvainot citu iesaistīto personu. Lai palīdzētu man izskaidrot A-E-I-O-U modeli, teiksim, ka jūsu priekšnieks lūdza jūs strādāt ar vēlu uz priekšu jūsu meitas talanta šovā.

Lūk, ko nozīmē akronīms, un to, kā jūs varat rīkoties ar šo plānošanas konfliktu, neizklausot piecu teikumu.

A, lai apstiprinātu viņu pozitīvos nodomus

Pirmajā teikumā jūs atzīsiet, ka otrai personai ir pozitīvi nodomi. Jūsu priekšnieks vēlas, lai jūsu priekšlikums tiktu pieņemts, vai ne? To var parādīt, nosakot atbildes signālu, ievērojot viņa vai viņas pieprasījumu.

"Es zinu, ka priekšlikuma termiņš ir pēc dažām dienām, tāpēc es saprotu, kāpēc man vajadzīgs, lai es vēlos strādāt."

E, lai izteiktu, kā jūtaties par pieprasījumu

Otrajā teikumā jūs izsakīsiet, ko vēlaties vai kā jūtaties par to, kas jums nepieciešams. Šādā gadījumā jūs izteikt savas domas par savu galveno prioritāti - savu meitu. Sāciet teikumus ar frāzi, piemēram, “Es domāju” vai “Es jūtos”. Tādā veidā jūs nododat īpašumtiesības uz to, kas jums nepieciešams, nevis uz kaut ko, ko viņi pieprasa.

„Ja jūtaties, ka, ja es strādāju vēlu, es nožēloju, ka mana meitas talanta šovs nebūs.

I, lai identificētu citu plānu

Tagad šeit ir jūsu iespēja! Norādiet alternatīvu plānu vai ieteikumu, kas, jūsuprāt, pārsūdzētu jūs un jūsu vadītāju. Sāciet šo teikumu ar frāzi, piemēram, “Es gribētu” un saglabāt to īsu.

„Es vēlos pieteikties no mājām pēc izrādes, lai turpinātu darbu pie priekšlikuma.”.

O, lai norādītu savu plānu

Jūs esat gandrīz pabeigts! Pēc tam kopīgojiet pasākumus, kas jums sekos, lai pārliecinātu vadītāju, ka esat ierosinājis, ka plāns sniegs tādus pašus rezultātus, kādi būtu viņa plānam. Tam vajadzētu piedāvāt rezolūciju, par kuru visi varētu vienoties.

“Es pievienosim piezīmes, par kurām mēs runājām, tad rakstiet vairāk par x, y un z, pēc tam e-pasta ziņojumu nosūtiet atjauninātajam priekšlikumam, lai jūs varētu to vispirms pārskatīt.”

U, lai saprastu un atklātu diskusiju

Visbeidzot, jūs lūdzat saprast. Atgriežaties otras personas perspektīvā, parādiet viņiem, kā jūsu idejas var atrisināt to pašu problēmu, un aiciniet viņus apspriest to.

„Tā vietā, lai tērētu papildu laiku, es varu vispirms apmierināt savas ģimenes vajadzības, pēc tam pabeigt darbu pēc tam. Kā tas jums izklausās?"

Ja jūs baidāties par konfrontāciju, izmantojiet A-E-I-O-U modeli. Tas palīdz jums plānot savu drosmīgo lūgumu pirms laika, lai jūs nekļūtu par jūsu vārdiem, sakot "tu.." tūkstoš reižu, vai atsakoties no tā, ko jūs patiešām vēlaties.

Ja vēlaties kādu praksi, izmēģiniet to savā bērniem! Ņemiet vērā, ka maziem bērniem tas var nedarboties, jo viņi dod priekšroku īsiem teikumiem ar dažiem vārdiem un jūs varat tos zaudēt. Šeit ir piemērs.

„Es zinu, ka jūs esat sajūsmā par jauno filmu, kuru vēlaties palikt un skatīties. Es uzskatu, ka, ja jūs paliksit garām jūsu 8:00 gulētiešanas laikam, jūs rīt nevarēsiet justies labi skolā. Es gribētu, lai jūs to noskatītos šonedēļ, kad to atkal atskaņotu. Mēs to skatīsim kopā un ēdīsim jūsu iecienītāko uzkodu. Kā tas jums skaņu? ”

Ar A-E-I-O-U modeli jūs varat pārliecinoši iegūt savu punktu piecos vienkāršos teikumos. Nākamajā reizē, kad jūsu personīgās vērtības vai prioritātes kļūst apšaubāmas, jums tagad ir rīks, lai pārliecinātos pret konfliktu, neradot to par raganu.