Kā atbildēt uz koledžas darba interviju jautājumiem par stresu

Darba intervētāji zina, cik smagi koledžas akadēmiķi var būt, jo īpaši attiecībā uz dažiem lielajiem uzņēmumiem, un viņi gribēs zināt, kā jūs rīkojāt spiedienu un kā tas tiks tulkots viņu darba vietā.

Viņi varētu lūgt to kā ledlauzi, lai sāktu interviju ("Wow, jūs devāties uz MIT? Kā jūs strādājāt ar šo crazy darba slodzi?"). Viņi varētu vēlēties novērtēt jūsu spēju noteikt prioritātes un neatlaidīgi. Visticamāk, ka darbs, kuru jūs intervējat, būs daudz stresa, kas cepta tās darba vidē, un intervētājs vēlas uzzināt, vai jūs varat to noķert.

Lai atbildētu uz šo jautājumu, ir daudz leņķu, bet, pirmkārt, esiet godīgi. Nesāciet pagriezt savas atbildes, lai prezentētu sevi kā kādu neuzvaramu wunderkind. Intervētāji vēlas uzzināt jūsu stiprās un vājās puses, un viņi zina, ka neviens nav 100% ideāls vai tam ir pārspīlēts spēks. Ikvienam ir kriptonīts. Galvenais ir informēt intervētāju, kā jūs lietojat savu kriptonītu un darāt to par labu jums.

Iespējams, jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kas strādās vislabāk, kad stresa laikā. Jebkurā gadījumā šie ieteikumi palīdzēs jums uzņemt pārliecinošu atbildi, kas paliek uzticīga tam, kas jūs esat. Lūk, kā pārvērst stresu par pozitīvu atribūtu intervijā.

Ko darba devēji vēlas zināt

Intervijas laikā potenciālais darba devējs vēlas izfiltrēt jebkurus kandidātus, kuriem šķiet, ka viņiem varētu būt sasalums stresa apstākļos. Viņi vēlas pārliecināties, ka saspringtās situācijās jūs nekļūstat pārāk emocionāli, traucējoši, pārspīlēti, neļaujiet savām jūtām nokļūt, lai pabeigtu uzdevumu.

Darba devēji vēlas, lai kandidāti, kas var novirzīt veselīgu spiediena līmeni enerģijā, efektivitātē un koncentrēsies uz to, ka tie attiecas uz viņu darbu. Stāstot darba devējiem, ka jūs parasti plānojat uz priekšu, viņi zina, ka jūs netiks gatavs stresa situācijā. Darba devēji arī vēlas zināt, ka jūs varat konstruktīvi sazināties grūtos laikos, uzturēt veselīgas robežas, un, ja nepieciešams uzlabot noteiktas iezīmes, piemēram, reaktīvās tendences, jums ir jādomā.

Atbildes uz stresu

Jūs varat attīstīties stresa vidē, bet kā vai jūs attīstās? Jūs, protams, esat pētījuši uzņēmumu, kurā jūs piesakāties, tāpēc jūsu atbildē jāparāda, kā jūs izmantosiet šo stresu, lai gūtu panākumus šajā konkrētajā uzņēmumā. Šeit ir dažas izlases atbildes. Rediģēt, lai atbilstu jūsu personīgajai pieredzei un fonam:

• Es uzskatu, ka tad, kad es esmu pakļauts termiņam, es varu darīt kādu no maniem radošākajiem darbiem. (Lieliska atbilde uz darbu, kas prasa daudz radošuma.)
• Es neesmu persona, kurai ir grūts laiks ar stresu. Kad es esmu pakļauts spiedienam, es pievērsīšos konkrētajam uzdevumam, un es paveicu darbu. (Demonstrē spēju koncentrēties uzmanību traucējošā vidē.)
• Es uzskatu, ka tas ir uzmundrinoši būt dinamiskā vidē, kur spiediens ir ieslēgts. (Ieteikumi par lielisku komandas spēlētāju.)

Paskaidrojiet, kādus pasākumus jūs veicat stresa risināšanai

Jums nav patīk stresa. Viens veids, kā atbildēt uz šo jautājumu, ir aprakstīt pasākumus, ko veicat, kad stress ir ieslēgts. Koplietojiet piemērus, lai ilustrētu, kā jūs strādājāt ar konkrētu stresa laiku, strādājot koledžā vai laikā, kad akadēmiķi bija sasmalcināti.

• Kad es esmu zem spiediena, es pārtraucu un izdomāju savas prioritātes. Es sastādīju sarakstu, lai sarindotu to, kas ir vissvarīgākais, un pēc tam es soli pa solim strādāšu pie šī saraksta, veicot katru uzdevumu.
• Kad es esmu stresa situācijās, es cenšos izdomāt, kas izraisa stresu. Tas ne vienmēr ir laika ziņā noteikts termiņš. Dažreiz citi cilvēki nepiekrīt, kā virzīties uz priekšu. Es saprotu, kādas ir problēmas vai domstarpības, un strādājiet, lai tās pagātnes, lai mēs visi varētu būt produktīvi.
• Es daru visu iespējamo, lai paredzētu stresu un plānotu to. Koledžā, jums ir priekšrocība, zinot, kad būs jūsu krīzes laiki - kad ir ieplānots vidusposms vai eseju. Tas pats attiecas uz uzņēmējdarbības pasauli - ražošanas cikli ir prognozējami, pamatojoties uz kalendāru. Tātad, mana pieeja ir plānot uz priekšu, laužot projektus fāzēs, nosakot sev savlaicīgus termiņus to pabeigšanai un pārliecinoties, ka visi sagatavošanas darbi ir pabeigti pirms lielā eksāmena vai galīgā termiņa. Es uzskatu, ka tas ievērojami mazina stresu, ko es jūtos, kad beidzas termiņi.

Saglabājiet to pozitīvi

Neatkarīgi no tā, kā jūs atbildat, saglabājiet savu atbildi pozitīvi un koncentrējieties uz to, kā nodot, kā jūs būsiet uzņēmums.