Kāpēc jūsu darba mīlestība ir būtiska jūsu laimei

Vai jūs strādājat vairāk, baudāt to mazāk un baidāties, cik daudz laika pavadāt savā darba vietā? Ja uz šo jautājumu atbildējāt "jā", ņemiet kādu laiku, lai izpētītu savu pašreizējo karjeras izvēli un apsvērtu visas citas iespējas, ko piedāvā jūsu dzīve un darbs.

Jūs pavadāt ievērojamu daļu savas dzīves darbā, apmeklējot darbu, strādājot un domājot par darbu. Kāpēc ne padarīt šo laiku par profesionāli un personīgi atalgojošu un izpildošu? Jums nav ko zaudēt, un, iespējams, daudz ko iegūt, pavadot laiku, izpētot savas intereses, vērtības un iespējas. Jums patiešām vajadzētu vēlēties mīlēt to, ko darāt darbā.

Jūs strādājat ilgstošas ​​stundas: tos ieguldiet darbā

Vidējais amerikāņu menedžeris strādā 42 stundas nedēļā, bet ievērojams skaits vadītāju un profesionāļu - trīs no 10 vai 10,8 miljoni cilvēku - strādā 49 vai vairāk stundas nedēļā. No vīriešu menedžeriem un profesionāļiem 4 no 10 strādā 49 stundas.

Saskaņā ar ASV Darba departamenta Darba statistikas biroju;

… 2014. gadā strādājošie strādāja vidēji 7,8 stundas. Vairāk stundu strādāja vidēji darba dienās nekā nedēļas nogalēs - 8,1 stundas, salīdzinot ar 5,7 stundām.

Darba dienās nodarbinātie vīrieši strādāja 52 minūtes vairāk nekā nodarbinātajās sievietēs. Šī atšķirība daļēji atspoguļo sieviešu lielākas iespējas strādāt nepilnu darba laiku. Tomēr pat pilnas slodzes darbinieku vidū (parasti tie, kas strādā 35 stundas vai vairāk nedēļā), vīrieši strādāja ilgāk nekā sievietes - 8,4 stundas salīdzinājumā ar 7,8 stundām.

Vidējā darba nedēļa visiem darbiniekiem, kas nodarbojas ar privātajām zemnieku saimniecību algām, 2017. gada maijā bija nemainīga - 34,4 stundas nedēļā. Arī apstrādes rūpniecībā darba nedēļa bija nemainīga 40,7 stundās, bet virsstundas pieauga par 0,1 stundām līdz 3,3 stundām. Vidējā darba nedēļa ražošanas un neaktivizētajiem darbiniekiem privātajās zemnieku saimniecību algās samazinājās par 0,1 stundām līdz 33,6 stundām.

Nodarbinātība citās lielākajās nozarēs, tostarp būvniecībā, ražošanā, vairumtirdzniecībā, mazumtirdzniecībā, transportēšanā un noliktavās, informācija, finanšu darbība un valdība mēneša laikā bija nedaudz mainījusies. Lai gan kopējā darba laika tendence ir samazinājusies, vidējais bez uzraudzības vai ražošanas darbinieks strādājošais strādā 34,5 stundas 1999. gadā, salīdzinot ar 38,7 cilvēkiem 1964. gadā un 34,4 gadā 2017. gadā, šis skaitlis ir novirzījies pakalpojumu sniedzēju un jo īpaši mazumtirdzniecības darbinieku vidū, kuri strādā ievērojami mazāk stundu.

Atcerieties, ka šajās stundās nav iekļauts laiks, kas pavadīts ģērbšanai darbā vai pārvietošanai. Darba sākšana un no tās var pievienot papildu piecas līdz 20 stundas jūsu darba nedēļai. Tātad, ja jūs uzskatāt visu laiku, kas pavadīts saistībā ar darbu, strādājat ilgstoši. Tātad, jūs tiešām vēlaties mīlēt savu darbu.

Jūs jūtaties kā tad, ja jūs strādājat grūtāk

Vadītāji un profesionāļi uztver, ka viņi strādā grūtāk. Apvienojiet papildu stundas, kas saistītas ar darbu ar faktiskajām nostrādātajām stundām, un ievērojama sava nedēļas daļa ir aizpildīta. Mūsdienu darba vietas temps ir saspringts. Tā kā lielākā daļa laulāto un partneru strādā un divi grafiki, lai līdzsvarotu ģimenes vajadzības, dzīve kopumā ir stresa.

Tehnoloģija ļauj jums sazināties ar darbu divdesmit četras stundas dienā, septiņas dienas nedēļā, ja nepieciešams. Ar e-pastu, viedtālruņiem, IP un klēpjdatoriem ir brīnums, ka jūs jūtaties kā tad, ja jūs strādājat visu laiku? Pat ja jūs neesat, jums ir pastāvīgs potenciāls aizpildīt katru pamošanās stundu ar darbu.

Gallup Management Journal Survey kopsavilkuma ziņojumos norādīts, ka "tikai viena trešdaļa no ASV darbiniekiem ir iesaistīti viņu darbā un darbavietā. Un tikai aptuveni piecas no tām saka, ka viņu sniegums tiek pārvaldīts tādā veidā, kas viņus motivē veikt izcilu darbu.

Darbinieki jūtas diezgan vienaldzīgi par savu darbu un darbu, kas viņiem tiek prasīts. Organizācijas nesniedz viņiem pārliecinošus iemeslus palikt, tāpēc nevajadzētu pārsteigt, ka lielākā daļa darbinieku (91%) apgalvo, ka pēdējo reizi viņi mainīja darbu, viņi atstāja savu uzņēmumu.

Saskaņā ar citu Gallup ziņojumu, izmaksas, kas saistītas ar ASV uzņēmumu ar zemu darbinieku iesaistīšanos, neaprobežojas tikai ar darbinieku mainību un pieņemšanu darbā. Gallup konstatēja, ka aktīvi atlaisti darbinieki ASV dolārus izmaksā 450 miljardu ASV dolāru apmērā līdz 550 miljardiem ASV dolāru gadā. Darbinieku, kas ir atbrīvoti no darba, apmeklējums un neapmierinātība padara darbu ilgāku, grūtāku un stresa ziņā pārējiem darba ņēmējiem.

Daudzās darbavietās mazāk cilvēku strādā vairāk, jo darbinieki netiek aizvietoti, kad viņi atstāj vai aiziet pensijā. Citās organizācijās kvalificēta personāla atrašana joprojām ir problemātiska, jo īpaši jomās, kas saistītas ar inženiertehnisko un citu tehnisko karjeru.

Risinājumi, lai nodrošinātu, ka tu mīli savu darbu

Tagad, kad esat pārliecināts, ka strādājat ilgstoši un strādājāt, kāpēc neievērot šo recepti, lai pārliecinātos, ka tu mīli savu darbu? Ja jūs strādāsit smagi, jūsu darbam ir jābūt tādam, kas jums patīk - bonusa punkti, ja jūs atradīsiet savu darbu, ir arī nozīmīgs darbs.