Kā sākt kā fitnesa modeli
Лучшая Музыка для Тренировок Mix 2020 ? Тренажерный Зал Тренировки Мотивация Музыка #2
Satura rādītājs:
- Bieži maldīgi
- Kādas ir fiziskās prasības?
- Kāda veida uzņēmumi strādā?
- Kas ir labākie fitnesa modeļi?
- Kā sākt darbu
Vai esat lieliskā formā? Vai kamera tevi mīl? Ja jūs esat 100 procenti apņēmušies veikt fizisko sagatavotību un dzīvot veselīgu dzīvesveidu, tad jums var būt tikai tas, kas nepieciešams, lai kļūtu par fitnesa modeli.
Fitnesa modelēšana (ko dažkārt dēvē par sporta modelēšanu) ir ļoti konkurētspējīga nozare, kas prasa smagu darbu un centību. Un, lai gan fitnesa modeļi ir redzami visur - uz žurnālu vāka, reklāmās un dažādos veidos, daudzi cilvēki nezina daudz par fitnesa modelēšanu vai to, kas nepieciešams, lai kļūtu par fitnesa modeli.
Bieži maldīgi
Daudzi cilvēki pielīdzina fitnesa modelēšanu ar kārdinošajiem muskuļiem un ekstremālu bodybuilders definīciju un figūrē konkurentus. Patiesībā lielākā daļa fitnesa modeļu ir tonēti un labā formā, bet ne jebkādā galējā veidā.
Fitnesa modeļus nedrīkst sajaukt ar piemērotiem modeļiem, kuri ir modeļi, kas strādā aiz ainas ar dizaineriem un ražotājiem, lai nodrošinātu, ka katram apģērbam ir ideāls izmērs, fit, jūtas un kustība.
Kādas ir fiziskās prasības?
Lieliski fitnesa modelēšanā ir tas, ka fiziskās prasības nav tik stingras kā citas modelēšanas nišas, piemēram, modes un skrejceļa. Šajā konkrētajā jomā ķermeņa tips ir svarīgāks par mērījumiem. Gan vīriešu, gan sieviešu fitnesa modeļiem jābūt necaurlaidīgiem un piemērotiem, ar stingru muskuļu tonusu. Sievietes parasti svārstās no 5 'līdz 6' augstumā, un vīrieši ir no 5 līdz 10 "līdz 3" un augstāki.
Papildus ķermeņa formām, fitnesa modeļiem ir jābūt pievilcīgiem un veselīgiem, ar lielu ādu, spīdīgiem matiem un skaistu smaidu. Un, atšķirībā no modes modeļiem, fitnesa modeļiem ir nepieciešams komerciāls, tirgojams izskats, kas piesaista plašu klientu un patērētāju loku.
Kāda veida uzņēmumi strādā?
Fitnesa modeļi bieži strādā pie piedevu ražotājiem, sporta apģērbu kompānijām, fitnesa kompānijām un fitnesa žurnāliem. Viņu fotogrāfijas var parādīties viss, sākot no katalogiem un žurnāliem līdz reklāmas materiāliem un stendiem.
Lielākā daļa fitnesa modeļu strādā nepilnu darba laiku kā otru ienākumu avotu. Neaizmirstiet, ka jūsu perfektā ķermeņa saglabāšana prasa pilnas slodzes veltīšanu un daudz laika.
Kas ir labākie fitnesa modeļi?
Jennifer Nicole Lee
JNL, kā viņa ir pazīstama modelēšanas pasaulē, ir viens no veiksmīgākajiem un veiksmīgākajiem sieviešu fitnesa modeļiem. Viņa ir izkrāvusi vairāk nekā 40 fitnesa vākus, parādījusies nacionālajās sarunu šovās, neskaitāmos peldkostīmu kalendāros un desmitiem treniņu DVD un apstiprinājumu nodarbojas ar viņas kredītu. Viņa ir arī uzrakstījusi vairākas grāmatas un pavārgrāmatas, jo veselība un veselība ir daļa no spēles.
JNL interesanti ir tas, ka pirms sporta modeļa kļūšanas viņai nebija nekāda sporta veida. Viņa faktiski svera 200 mārciņas, bet pēc otrā bērna piedzimšanas viņa zaudēja 70 mārciņas, kronēja Miss Bikini America 2006, un pārējais ir fitnesa vēsture.
Lazar Angelov
32 gadus vecais Bulgārijas profesionālais fitnesa treneris tiek uzskatīts par pasaules slavenāko fitnesa modeli. Viņš mācījās kultūrisms armijā un pēc tam (pirms kļuva par fitnesa modeli) viņš pavadīja desmit gadus kā basketbola spēlētājs. Viņš atgādina, ka kā bērns un pusaudzis viņš sapņoja, ka viņš ir basketbola spēlētājs, bet viņa daudzie žurnāli (un ienesīgie apstiprinājumi) pierāda, ka viņš ir pieņēmis pareizo lēmumu. Viņš arī atzīst, ka ir ļoti grūti strādāt, lai saglabātu savu veidoto ķermeni.
Kā sākt darbu
Viens no labākajiem veidiem, kā pamanīt top fitnesa uzņēmumus, žurnālus, fotogrāfus un aģentūras, ir iekļūt fitnesa modelēšanas konkursā. Ja tas nav jūsu aleja, tas ir arī ļoti bieži, ja fitnesa modeļus varat saņemt tiešsaistē.
Iesniedzot savas fotogrāfijas cienījamai tiešsaistes modeļa izpētes aģentūrai, piemēram, ModelScouts.com, jūsu fotogrāfijas redzēs vissvarīgākie aģenti un skautu pasaulē. Tas ir likumīgākais un rentablākais veids, kā iegūt uzmanību, kas nepieciešams, lai sāktu savu fitnesa modelēšanas karjeru.
Gaisa spēku pamata apmācības fitnesa prasības
Gaisa spēkiem ir pamata apmācības fitnesa prasības, kuras jūs varat sagatavot pirms laika. Vingrošana katru dienu, lai iegūtu formu. Šīs prasības nav joks.
Marine Corps Combat Fitnesa tests
Šeit ir informācija par stingrajiem standartiem, kas noteikti Marine Corps Combat Fitness Test (CFT), fiziskās fiziskās sagatavotības testam un ķermeņa sastāva politikai.
Jūras korpusa fiziskās fitnesa diagrammas
Uzziniet par sākotnējo izturības testu, kas jāpabeidz visiem Marines, papildus ikgadējā fiziskās sagatavotības pārbaudei un apkarošanas fitnesa pārbaudei.