Skatiet, kā nebūs darbavietas bully mērķis

Bullies parādās visur. Kārdinātājs vairs nav tikai vidējais bērns, kurš nozog skolas pusdienas naudu; kauslis ir varbūtējais VP, kurš nosaka savu mērķi darbiniekam. Daudzi cilvēki tiek apvainoti viņu dzīves laikā.

Dažiem cilvēkiem, šķiet, ir mērķis uz muguras. Ja jūs esat viens no šiem cilvēkiem, ir lietas, ko jūs varat darīt, lai samazinātu iespējas kļūt par cietušo nākamajā reizē, kad bully šķērso jūsu ceļu.

Esiet pārliecināti, bet ne lepni.

Jūsu vadītājs ir nomājis jūs, jo esat labākais darbinieks. Viņa neapšaubāmi intervēja daudzus cilvēkus un noraidīja daudz vairāk cilvēku, nelietojot laiku, lai viņus intervētu. Tas nozīmē, ka jūs varat ieiet jaunā darbā ar augstu galvu.

Jūs arī zināt, kājām par šo darbu. Protams, jums var būt pieredze šajā jomā, bet katrs jauns uzņēmums un katrs jaunais departaments ir atšķirīgs. Vai nav tik pārliecināts, ka noraidāt padomu vai atsakāties uzdot jautājumus.

Jums būs nepieciešama apmācība neatkarīgi no tā, pat ja jūs esat jaunais nodaļas vadītājs, bet doties uz šo apmācību, pārliecinoties, ka uzzināsiet, kas jums jāzina.

Uzrunājiet tūlīt.

Lai gan tas ir labi, lai dotu cilvēkiem labumu no šaubām, ja jūs parasti esat mērķis, neļaujiet kaut ko iet. Kad kāds izdara piezīmi par jūsu apģērbu, prezentāciju vai kaut ko citu, runājiet.

Ja bully saka to jūsu klātbūtnē, nekavējoties atbildiet ar: „Jane, ja ir kaut kas, kas jūs kavē par manu prezentācijas stilu, es ar prieku ar to apspriedīšu. nezaudējiet viņas priekšā.

Jums ir jāņem jūsu priekšnieks (vai jūsu priekšnieka boss), komentējot savu sniegumu, vai pat savu apģērbu, kā ieteikumu sekot. Tas ir priekšnieka darbs, lai labotu savas kļūdas un palīdzētu jums uzlabot. Ja kolēģis sāk šo ceļu, nogrieziet kolēģi. Jūs varat pievienot: „Jane, paldies par jūsu bažām, bet mans priekšnieks patīk mans darbs.” Tad iet prom.

Ja kāds cits kolēģis stāsta, ka Jane par jums slikti runā, jums jājautā sev, kura persona ir problēma. Iespējams, šķiet skaidrs, ka tas ir Džeina, bet kāds bija jūsu kolēģa mērķis, sakot? Jūs varat to uztvert kā ļoti jauku brīdinājumu, vai arī jūs varētu būt pret Jane. Padariet savu novērtējumu uzmanīgi.

Ja nolemjat, ka tas bija jauks brīdinājums, tad paldies savam kolēģim un dodieties tieši uz Jane. „Jane, Stīvs man saka, ka jums ir bažas par manu prezentācijas stilu. Nākotnē justies brīvi nākt pie manis ar savām bažām. ”

Ja jūs nolemjat, ka jūsu kolēģis mēģina uzstādīt jūs pret Jane, atbildiet: „Paldies, ka man ir zināms.” Tā ir. Diskusija nenotiek tālāk. Jūs apgrūtināt savu kauslīgo kolēģi, jo jūs neesat pārsteigts.

Nemēģiniet sūkties līdz kauslim.

Ir iespējams kļūt par bully iekšējās loka daļu, bet problēma ar to ir, tad jūs kļūstat par kausliņu, nevis par teroristu. Kaut arī tas varētu atvieglot karjeras kāpšanu, tas nāk par jūsu integritātes cenu. Turklāt, ja jūs nokritīsit par labu, kauslītim nebūs nekādu slepkavību par to, ka jūs vēlāk uzbruksit.

Nepārklājiet.

Amerikāņu kultūra ir diezgan atvērta, bet, kad sākat jaunu darbu un nekavējoties iznīcināt visu savu bagāžu pie jūsu kolēģu kājām, neaizmirstiet, kad viņi to atdod atpakaļ jūsu sejā. Cilvēki nevar jums tīrā veidā par to, ko viņi nezina. Jums nav jāsaglabā visa jūsu dzīve noslēpumā, bet jāgaida, līdz jūs labāk pazīstat cilvēkus un varat uzticēties tiem pirms dempinga informācijas.

Uzdot jautājumus.

"Kas liek jums teikt, ka?" Ir liels jautājums, kad kāds saka kaut ko snaišu. Nejauciet to, vienkārši rīkojieties sajaukt. Piespiediet kausliņu, lai turpinātu paskaidrot sevi, līdz viņa atdod un iet prom.

"Tu esi apavi, kas ir šausmīgi!" "Ak, kas liek jums to teikt?" "Nu, viņi ir ārpus stila!" "Kā tā?" "Viņi ir brūni, un tas ir vasara!" par to, ka? Kur es to varu atrast? ”Vienkārši turpiniet.

Nelietojiet cietušo.

Dažreiz sarkastiskas piezīmes ir tikai sarkastiskas. Dažreiz kritika ir tikai kritika. Dažreiz atgriezeniskā saite ir vienkārša, atgriezeniskā saite uz dzirnavām. Dažreiz persona, kuru jūs esat identificējis kā kauslis, patiesībā nav kauslis, bet jūsu reakcija liek jums justies tādā veidā.

Dažreiz teasing ir zīme, ka jūs esat daļa no grupas. Pievērsiet uzmanību tam, kā citi reaģē uz tāda paša veida teasing. Ja visi citi smejas, tas var būt smieklīgi.

Pastāv atšķirība starp vidējo un smieklīgo. Nejauciet abus. Jūs varat runāt, kad piezīme ir nozīmīga, bet, ja tas ir tikai smieklīgi, ļaujiet tai iet. Paturiet prātā, ka dažreiz cilvēki saka kaut ko, kas nozīmē, bet viņi patiešām tic, ka tas ir smieklīgi. Tie ir jauki cilvēki un vienreizēja korekcija parasti triks.

Dodieties uz savu priekšnieku vai cilvēkresursu.

Ja problēma ir smaga un izplatīta, jūs varat saņemt palīdzību uzņēmumā. Labi priekšnieki nekavējoties pārtrauks iebiedēšanu. Slikti ļaus tai attīstīties. Labs cilvēkresursu menedžeris palīdzēs jums uzzināt trikus un padomus, kā rīkoties.

Ja izvēlaties šo maršrutu, dariet to patiesībā un ne emocionāli. Emocijas liek jums izskatīties vājš. Jūtieties brīvi raudāt mājās, bet turiet taisnu seju birojā.

Meklējiet profesionālu ārējo palīdzību.

Ja jūs vienmēr esat upuris, tas ir pilnīgi iespējams, ka jūs darāt kaut ko, ko citi nedara. Ir vērts pavadīt laiku un naudu, lai sēdētu ar terapeitu, kurš var palīdzēt jums uzzināt, kā rīkoties citādi, lai citi reaģētu citādi.

Daudziem uzņēmumiem ir darbinieku palīdzības programmas (EAP), kas var jums palīdzēt. Bieži vien uzņēmums segs sākotnējās vizītes izmaksas. Tas ir konfidenciāls, tāpēc jums nav jāuztraucas par to, ka jūsu vadītājs uzzina.

------------

Suzanne Lucas ir ārštata žurnālists, kas specializējas cilvēkresursu jomā. Suzanne darbs ir atspoguļots piezīmju publikācijās, tostarp Forbes, CBS, Business Inside r un Yahoo.